Многие наши покупатели используют наши валики для занятий по методике Фукуцудзи.
Это новое японское направление "ленивого фитнеса", которое поможет Вам подтянуться, уменьшить талию и справиться с некоторыми проблемами позвоночника всего за 5 минут в день и при минимуме усилий.
Просто положите валик под поясницу, соедините большие пальцы ног, поднимите руки над головой и положите их на пол ладошками к полу так, чтобы мизинцы рук были соединены.
В таком положении ваш позвоночник растягивается, выпрямляется и все внутренние органы становятся на свои места. Килограммы не уйдут, но талия уменьшится однозначно!
Не пользуйтесь валиком при болевых ощущениях или неприятном дискомфорте - обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Ну а нашим эко валикам можно найти множество других не менее приятных и полезных способов применения!
Расскажем в следующих статьях, не отключайтесь!
